Волейбол
Волейбол является одним из самых популярных в мире видов спорта. На любительском уровне им увлекается почти миллиард жителей нашей планеты.
В 1895 году американский преподаватель физкультуры Уильям Дж. Морган объявил об изобретении новой игры – минтонет (которая впоследствии переименовалась в волейбол), её правила были напечатаны через 2 года. Конечно, эти правила многократно менялись для того, чтобы волейбол обрел сегодняшний вид. Например, в 1918 году закрепилось количество игроков на площадке – по 6 от каждой команды, в 1925 году утвердили размер площадки, вес и размер волейбольного мяча, которым пользуются и теперь. Этот вид спорта является одним из немногих, который включили в программу Олимпийских игр сразу и в мужском, и в женском варианте. Это произошло на XVIII играх в Токио. 
С 20-х годов прошлого века стали появляться любители волейбола, а с ними и первые матчи. Руководство партии одобрило эту игру и с 1933 года прошли первые официальные соревнования среди советских спортсменов. С 60-х годов в течение длительного времени советской и женской, и мужской сборной практически не было равных на мировых состязаниях – практически с каждой Олимпийской игры была привезена медаль по волейболу. Россия также сохранила этот обычай. С 2000 года в копилке мужской сборной 4 медали (1 золото, 1 серебро и 2 бронзы), а у женской – 2 медали (обе серебряные). 
Благодаря волейболу развивается скорость реакции, глазомер, координация движений, ловкость. Укрепляются мышцы спины (что гарантирует красивую осанку), ног и рук. К тому же эта игра не требует сложных приспособлений для проведения матчей и отлично подойдет для дружеской игры во дворе.