Танец на пилоне ( шесте )

Где заниматься танцем на пилоне ( шесте )

Рole dance (или танец на пилоне) – разновидность фитнеса, которая включает в себя акробатические и хореографические элементы, осуществляемые с использованием шеста. Кстати раньше использовали горизонтальный шест, но, как только его поставили в вертикальное положение, популярность танцев на пилоне резко возросла.

Существует множество направлений, в каждом из которых идет акцент на отдельные составляющие танца – исполнение, физические данные, костюм, музыкальность (передача настроения композиции), сложность трюковых элементов и т.п. Разделяются также элементы для исполнения на различной высоте. В верхнем уровне пилона (от 2 м и выше) – обычно демонстрируют акробатические трюки. На среднем (1-2 м) - выполняют элементы пластики и вращения вокруг шеста. А нижний уровень используется для элементов пластики и акробатики с пилоном на полу. Важно не только распределить трюки по всем уровням, но и продумать уместные переходы между ними, чтобы вся композиция была зрелищной и имела целостной вид. Возможно, некоторым может показаться, что номера рole dance - довольно легкие, но это не так. Выступающим необходимо держась за скользкий шест исполнять очень сложные акробатические элементы. Профессиональные представительницы этого вида фитнеса имеют сильные руки и накачан пресс, а также растяжку, которой могли бы позавидовать некоторые гимнастки.

Для рole dance используют металлическую прочную трубу (диаметр 42 мм). Удержаться на такой длительное время трудно, поэтому для выступлений исполнители придумывают ряд хитростей – перед номером шест тщательно обезжиривают с помощью спирта, а непосредственно во время танца используют магнезию (порошок или в виде жидкости), лак для волос и специализированные порошки и мази. В знаменитом Китайском цирке акробаты вообще выступают на пилоне с прорезиненной поверхностью. С начала ХХI века многие фитнес-центры взялись за раскрутку данного направления. Такими компаниями стали X-Pole и Vertical Dance, которые были основаны соответственно в 2004 и 2006 годах.

Один из рекордов танца на пилоне даже зафиксирован в книге Рекордов Гиннеса, а именно Алеся Вазмицель (англичанка белорусского происхождения) смогла удержаться в позиции «Меч» (шпагат вниз головой) в течение 1 минуты и 25 секунд, произошло это на итальянском аналоге шоу «Минута славы» в 2010 году.

В мировом прокате существует множество фильмов, в которых присутствуют зрелищные сцены Рole dance – «Рок на века» (2012 год), «Стриптиз» (1996 год), «Танцы в «Голубой Игуане» (2000 год) и другие.