Лыжный спорт - лыжные трассы России
В начале истории лыжного спорта был период, когда длина лыж достигала 3 метров, а палки изготовляли выше роста спортсмена. Причиной этому было поверье, что чем длиннее снаряжение, тем выше будет скорость перемещения.Найденным в Швейцарии обломкам первых лыж более 4 тысяч лет. Начало современного лыжного спорта датируется XVIII веком, который зародился в Норвегии. Первые умельцы изготовляли снаряжение самостоятельно, но на прогулку приходилось брать с собой молоточек и гвозди, так как лыжи частенько разваливались в процессе езды.
С появлением зимней Олимпиады, лыжный спорт сыграл одну из основных ролей при составлении программы игр. В наше время на Олимпиаде разыгрываются комплекты по следующим дисциплинам – горнолыжный спорт (скоростной спуск, супергигант, гигантский слалом, слалом, комбинация), прыжки с трамплина, лыжные гонки и двоеборье, фристайл, сноубординг.
Хорошее развитие этого вида спорта на территории нашей страны обусловлено наличием подходящих климатических условий. Советские спортсмены часто становились лидерами престижных соревнований, например, в историю Олимпийских состязаний навсегда вошли имена четырехкратных победителей лыжных гонок –Галина Кулакова, Раиса Сметанина и Николай Зимятов.Российские спортсмены также высоко ценятся в мировом рейтинге. Среди них Любовь Егорова (6-кратная олимпийская чемпионка, 3-кратная чемпионка мира, обладательница Кубка мира), Лариса Лазутина (многократная олимпийская чемпионка и чемпионка мира), Альберт Демченко (вице-чемпион Олимпиады, двукратный вице-чемпион мира, трёхкратный чемпион Европы, обладатель Кубка мира) и другие.Лыжный спорт подходит практически для любого возраста, ведь во время тренировок идет нагрузка на все группы мышц. Ещё огромный плюс этого вида спорта в том, что занимаются им на свежем морозном воздухе, благодаря чему разрабатывается объем легких и кровь наполняется необходимым кислородом.